Agenda

  • wo
    31
    jan
    2018
    wo
    28
    feb
    2018

    Zen-meditatie iedere woensdagavond

    18.30 beginners en 20.15 gevorderden

    Eelco Smits- Zen.nl- Leeuwarden begeleidt bij Centrum Pacha Mama iedere woensdagavond groepen voor Zen Meditatie-training voor beginners en gevorderden (vaste activiteit)
    Eelco geeft zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude Japanse Zen-filosofie en voldoende aangepast aan onze westerse manier van leven en denken.

    In de introductiecursus  leer je mediteren en leer je hoe je aandacht en bewustzijn kunt vergroten. Er komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan, waaronder: omgaan met stress, keuzes maken, aandacht ontwikkeling en geluk. We leggen de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing van zen.

    Door: Eelco Smits - Zen Leeuwarden
    Lestijden: 18.30 beginners en 20.15 gevorderden
    E: Eelco@zen.nl
    Voor meer informatie check de site www.Zen.nl/Leeuwarden

Meld je HIER aan voor onze nieuwsbrief om op de hoogte gehouden te worden van alle activiteiten van Centrum Pacha Mama.