Agenda

  • za
    24
    feb
    2018

    Ademworkshop - Ali Spiekhout

    14.00-16.30

    Energiek en ontspannen
    In deze workshop leer je hoe je kunt ontspannen en hoe je m.b.v. je ademhaling kunt zorgen voor meer energie. We kijken we naar je ademhaling en doen oefeningen. Hoe werkt je ademhaling, wat is gezond,  wat zijn de gevolgen van een ontregelde ademhaling en hoe krijg je het in balans.
    - je wordt je bewust van je ademhaling
    -Je leert je ademhaling reguleren
    -Je leert hoe jij door adem je energieniveau kan verhogen
    -Je leert hoe jij je kan ontspannen door je adem te reguleren

    Voor iedereen die geïnteresseerd is dus ook voor mannen.
    Lees meer...

    Door: Ali Spiekhout - Ademcoach
    Kosten: € 35
    Actie: De eerste 3 aanmeldingen die betaald hebben kunnen een gratis ademanalyse krijgen. Lees meer...
    Info & Aanmelden via E: ali@authentiekvrouwzijn.nl  of 06-28664596

Meld je HIER aan voor onze nieuwsbrief om op de hoogte gehouden te worden van alle activiteiten van Centrum Pacha Mama.